Qu’est-ce qu’un galet de douche
Un galet de douche est essentiellement l’équivalent d’une bombe de bain, mais pour la douche. Ce sont des pastilles qui pétillent au contact de l’eau ou de la vapeur, puis libèrent un parfum incroyable selon les huiles incorporées au galet de douche. Vous pouvez en trouver de toutes tailles, couleurs et senteurs.
Au-delà du parfum agréable qu’ils diffusent, les galets de douche sont également apaisants et peuvent favoriser la récupération. De nombreuses personnes les utilisent pour réduire le stress, améliorer le repos et la détente, ou procurer un regain d’énergie rapide. Ces bienfaits d’aromathérapie sont dus aux huiles essentielles utilisées dans le galet de douche.
Ces galets de douche DIY sont TRÈS FACILES à réaliser et sentent merveilleusement bon ! Transformez votre douche en spa grâce à ces bombes de douche aux huiles essentielles.
Matériel :
- 1 tasse de bicarbonate de soude
- 1/4 tasse d’acide citrique
- 2 cuillères à soupe de fécule de maïs
- 1/4 cuillère à café de poudre de mica (VERT, OU COULEUR AU CHOIX - FACULTATIF)
- 20 gouttes d’huile essentielle d’eucalyptus
- 20 gouttes d’huile essentielle de menthe poivrée
- ~25 pulvérisations d’eau (ENVIRON 1-1/2 CUILLÈRES À CAFÉ)
Équipement :
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Bol
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Cuillère
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Vaporisateur
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Moule à muffins en silicone (ou autre moule)
Instructions :
Étape 1 : Trouvez ce dont vous avez besoin
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Rassemblez vos fournitures et matériaux.
Étape 2 : Mélangez les ingrédients des galets de douche
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Ajoutez le bicarbonate de soude, l’acide citrique, la fécule de maïs et la poudre de mica dans un bol.
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Mélangez les ingrédients secs, puis ajoutez les huiles essentielles. Remuez délicatement le mélange.
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Ajoutez l’eau aux ingrédients secs lentement, 3 à 5 pulvérisations à la fois. Si vous ajoutez trop d’eau d’un coup, cela provoquera une réaction avec le bicarbonate de soude et l’acide citrique, ce qui fera mousser et gonfler le mélange.
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Après avoir ajouté de l’eau à quelques reprises, vérifiez si le mélange pour galets de douche reste bien aggloméré.
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Si cela ne tient pas ensemble, ajoutez plus d’eau et remuez délicatement.
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Une fois le mélange pour galets de douche prêt, il doit avoir la texture du sable humide et rester compact lorsque vous le serrez fermement dans votre main.
Étape 3 : Ajoutez le mélange dans les moules en silicone
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Ajoutez le mélange dans les moules en silicone, une cuillerée à la fois. Veillez à bien tasser après chaque cuillerée.
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Remplissez complètement le moule, puis ajoutez une autre cuillerée sur le dessus.
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Utilisez votre main pour appuyer fermement
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Remplissez le reste des moules de la même manière. Laissez sécher les galets de douche dans les moules pendant la nuit.
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Une fois les pastilles sèches, retirez-les des moules. Lisez ci-dessous pour découvrir des conseils sur la manière de conserver les galets de douche.
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Vos galets de douche sont prêts !
Comment utiliser les galets de douche
Transformer votre routine de douche en une expérience envoûtante grâce aux galets de douche est une démarche simple à suivre chaque fois que vous prenez une douche.
Commencez par laisser votre douche chaude accumuler de la vapeur à l’intérieur de la cabine. Vous pouvez commencer avec une eau extrêmement chaude, puis ajuster la température de l’eau en conséquence par la suite.
Placez un galet de douche sur le sol de votre douche. Choisissez toutefois un emplacement où le jet de douche ne frappera pas directement le galet, mais suffisamment proche pour que des éclaboussures d’eau l’atteignent. L’idée est de laisser l’effervescence créer un effet de vapeur, lentement mais régulièrement.
Laissez la vapeur de la douche activer l’effervescence et diffuser les huiles essentielles aromatiques dans toute la douche. La vapeur chaude et l’incroyable aromathérapie vous permettront de vous détendre et de profiter de votre douche comme jamais auparavant.
